Janvier, les bonnes résolutions ou pas …

chemise bleue rayée (4)

Janvier, nouvelle résolution ou pas …

Je ne suis pas du genre à prendre de bonnes résolutions en janvier, ni attaquer un régime un lundi, je trouve que sur la longueur ça ne fonctionne pas toujours. J’aime les choses qui se perpétuent sur le long terme, les objectifs atteignables, les projets qui se bouclent alors pas la peine de trop s’éparpiller et de s’y perdre au final.

Janvier est une réelle invitation à l’introspection et à l’ancrage pour pouvoir poser sereinement ses marques pour l’année qui débute. Comment s’ancrer ? C’est une question récurrente lors de mes coachings. On s’ancre en se posant, en se stabilisant mais pas juste avec des mots, pas juste 5 minutes, ou juste aujourd’hui et on verra demain. S’ancrer, au delà de réfléchir, faire le vide, trier ses idées, c’est trouver une stabilité profonde et véritable et donc tout naturellement un calme intérieur. C’est un peu ce qui peut vous aider à ne pas vous envoler avec une tempête, ou vous effondrer après une situation difficile, s’ancrer permet de rester debout …

La relaxation, le yoga, la méditation, la pleine conscience sont tant de techniques qui permettent de développer cet état d’esprit …

J’espère que ces conseils pourront vous aider dans votre quotidien, je vous laisse en image avec un look et ma nouvelle chemise rayée bleue que j’aime d’amour, c’est un peu une addiction les chemises bleues chez moi !

Avec toutes mes good vibes …

 

 

Chemise Sheinside Veste Sheinside Jeans old Boots Mango old

chemise bleue rayée (7)

chemise bleue rayée (4)

veste en jeans (2) veste en jeans (4) veste en jeans (5) chemise bleue rayée (1)

 

chemise bleue rayée (6)

chemise bleue rayée (2) chemise bleue rayée (3) chemise bleue rayée (5)

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Prenez soin de vous !

Comment optimiser sa valise : temps et volume

20160728-02-news28716

Comment optimiser sa valise et ne plus s’arracher les cheveux au passage !

Qui n’a pas craqué en préparant sa valise ? Qui n’a pas reculé au maximum le moment de la faire ? Qui ne s’est pas retrouvé à 1h du matin avec un tas au milieu du salon, une valise qui ne ferme pas et la panique générale ?! La préparation de sa valise est souvent le DILEMME ! Alors je vais vous livrer mes astuces pour gagner un maximum de temps et d’énergie et que ce qui était une corvée n’en soit plus une (ou presque)

Lire la suite

Prenez soin de vous !

Soldes Hiver 2017 Tous les codes promo

solde-blog

Soldes hiver : tous les codes promo Mode, beauté et Déco

MODE

MANGO : jusqu’à -50%

Sheinside : – 40 % sur tout le site
à partir de 55$ d’achat avec le code YEAR40
-45% dès 105$ avec YEAR45
-50% dès 195$ avec YEAR50

ASOS jusqu’à -60%, -10% en plus avec le code TENGO

PIMKIE :   jusqu’à -50%

PULL AND BEARjusqu’à -50%

Forever21 : jusqu’à -70% sur une sélection d’articles

Urban Outfitters : jusqu’à -75% sur une sélection d’articles

Topshop : jusqu’à – 70% sur une sélection d’articles

Boohoo  : -60% sur tout une sélection

Zalando : jusqu’à – 60%

Public Desire : jusqu’à -85%

Monshowroom : juqu’à -60% et -15% sup. jusqu’à minuit avec le code HAPPYSOLDES

 

BEAUTÉ

SEPHORA : jusqu’à -70% sur une sélection d’articles

The body shop : -50 % sur une selections d’articles, et -25% avec le code TOUT25

KIKO-50% sur une sélection d’articles

DÉCO

La Redoute : jusqu’à – 40 %

PIMKIE : -30% sur une sélection d’articles

Monshowroom jusqu’à – 60 % sur 250 marques, -10% en plus avec le code HAPPYSOLDES

 

WISHLIST

 

Prenez soin de vous !
Close

You can add widgets to this panel from your WordPress management panel. This message will go away once a widget is added to the "Panel" sidebar.